logo
icon
Ordinační doba
Po - Pá 7:30 - 19:00
Recepce : +420 277 003 100 Ordinační doba: Po - Pá 7:30 - 19:00
Pilates Reformer
Publikováno: 13. 3. 2025
Úvodní obrázek

Pilates Reformer

REFORMER se řadí mezi nejúčinnější rehabilitační a fitness stroje, které kdy byly navrženy. Umožňuje dosáhnout optimální kondice v krátkém časovém horizontu, a to s minimálním zatížením pohybového aparátu.

Jedná se o posuvnou platformu, která se pohybuje po horizontálním rámu a je spojena s pěti pružinami s nastavitelným odporem. REFORMER využívá principu práce s pevným a pohyblivým bodem, čímž dokonale napodobuje mechanismus svalové kontrakce. To zajišťuje lepší kontrolu nad pohybem a jistotu, že od prvního cvičení aktivujete správné svalové skupiny.

Díky tomu, že nedochází k fixaci trupu a izolovaným pohybům, jako je tomu v tradiční posilovně, je při cvičení aktivováno celé tělo, což vede k rychlejšímu dosažení požadovaných výsledků.

Proč zvolit Pilates na REFORMERu?

  • Efektivní posílení břišních, hýžďových a zádových svalů.
  • Formování dlouhých, štíhlých a pružných svalů.
  • Úleva od bolesti zad a kloubů.

Pro koho je cvičení na REFORMERu ideální?

  • Pro každého, kdo usiluje o zlepšení kondice a zdraví.
  • Pro osoby trpící bolestmi zad nebo kloubů.
  • Pro sportovce, kteří chtějí zvýšit svůj výkon.
  • Pro těhotné ženy a ženy po porodu.
  • Pro seniory.

 

Přijďte se přesvědčit o jedinečných benefitech cvičení na REFORMERu u nás. Objednejte se na konzultaci k našim zkušeným fyzioterapeutům a udělejte první krok k lepšímu zdraví a kondici.

Chci objednat k lékaři
Odesláním souhlasíte se zpracováním osobních údajů.
Máte dotaz? Nebo se chcete objednat? Napište nám!
Naši pacienti nejvíce oceňují
photo
Martin Martz Kníže
starstarstarstarstar

Velice profesionální přístup a nadstandardní služby. Ochotný a příjemný personál. Doporučuji.

photo
Tatiana Mariánková
starstarstarstarstar

S Atodou jsem velmi spokojená, obě moje děti jsou tam přihlášené od té doby, co jsme se přestěhovali zpět do Prahy.

Odesláním souhlasíte se zpracováním osobních údajů.